En verano, el calor puede hacer que suba o baje más de lo normal… ¡y eso puede ser peligroso! 👉 Aquí tienes algunos consejos clave para mantener tu tensión estable durante los meses más calurosos: 💧 Hidrátate bien, incluso si no tienes sed🌡️ Evita salir entre las 12h y las 17h🥗 Come ligero y en […]
